问患者提问

如何缓解心乱，可以不可以让我的生活平淡一点

现在晚上老是失眠，有时睡着了，也好像没有睡着一样，躺下来，脑子里面就会出现很多画面，工作，生活，感情等等我该怎么办，甚至有时怀疑自己的精神是不是有问题

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

现在晚上总是失眠，有时睡着了，也好像没有睡着相同，躺下来，脑子里面就会出现非常多画面，工作，生活，感情等等我该如何，甚至有时怀疑我的精神是不是有问题

相关问题