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花生米和红枣一起煮着吃能补肾吗

你好，请问花生米和红枣一起煮着吃真能补肾吗？补肾

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

花生米和红枣含有丰富的优质蛋白，而且存在有一定的维生素和微量元素的，其中花生有一定的补肾作用的，两者一起服用的话，具有一定的补肾效果，且营养是比较丰富

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