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颈型颈椎病的自我治疗

我以前经常落枕，结果颈部老有不适，有时还会转动不利索，去医院检查并且拍片后，医生诊断为颈型颈椎病，我该如何自我治疗？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

颈型颈椎病也可以叫局部型颈椎病，这种颈椎病在头、肩、颈、臂都会有疼痛及相应的压痛点，有颈椎生理曲线的改变。在治疗上你可以做中药热敷、针灸治疗法、推拿、拔罐法等方法。
如果你觉得还是没有好转，你就得去医院看看，也可以做做理疗看看中医，这种慢性病要有耐心，坚持治疗。

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