腰两侧疼痛几乎不能动

星期四星期五打了羽毛球，星期五下午发烧了全身无力，晚上还呕吐了，星期六就开始腰很酸，去医院医生说是胃肠型感冒挂了水，今天差不多好了，但是早上坐着就腿发麻，一直到下午才好，而且腰痛的很厉害，晚上回来到现在痛的更加厉害，几乎不能动，想问是怎么回事呀，就是腰两侧，感觉是一根筋拉着那种。是腰有问题还是因为运动拉伤？（感冒期间吃了医生配的吗丁啉和蓝芩口服液）想得到的帮助：请问医生我怎样才能缓解疼痛呢