右脚踝撕脱性骨折需休息多长时间

指导意见：骨折后要遵医嘱多进行休息,同时要补充锌、铁、锰等微量元素.这几种元素,有的参与人体代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料.动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；

动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃。