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运动后出冷汗感觉很不舒服

运动后出冷汗感觉很不舒服今年18就是每次跑完步后出汗都是冷汗特别是脸上身上请问是什么原因

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，运动后出现出冷汗的情况，首先要考虑运动量对于来说比较大，有些超负荷的反应。运动后出冷汗，是运动量过大的表现，要注意合理进行锻炼和运动，如果运动量很小的时候也这样，那么这是一个阳虚、气虚的表现，可以去看中医进行调理。

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