病情分析:你好,可以多吃黑芝麻和何首乌,多晒太阳,加强营养很重要指导意见:建议你不要偏食,多吃豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食物以上是对“头发变成棕黄色怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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