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白发越染，越严重，不染又太难看，怎样解决

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个年龄阶段不应该有很多的白发，可能是气血亏虚造成的。建议可以吃些补气血的药物，如何首乌，平时注意多吃些含黑色素多的食物，如黑芝麻，还有黑米粥等

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