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一岁宝宝肝火旺该怎么调理？

提问时间：2020-01-24

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董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

．苦味食物：主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能够解热消暑、消除疲劳　2．西瓜：有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效，夏天可以多吃　3．草莓：草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。

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