问题分析：头皮屑可以吃红枣意见建议：头皮屑可以吃红枣。红枣的功效健脾益胃、补气养血、养血安神。头皮屑的产生是由于头部皮肤新陈代谢的产物新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。
饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。
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