从你的症状描述来看，首先要考虑是否有腿部的，静脉回流障碍引起的不适症状。可以去医院做双下肢的动静脉B超，来看有无问题。
平时一定要注意休息，休息时尽量将双腿垫高，促进血液的回流，睡觉前尽量用温水泡脚。
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