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有什么方法可以让脚恢复到和以前一样的功能

你好，我想问下我2011年初，小腿骨折，钢板已取出，但是至今有时还会感觉疼，肿，还做不了蹲，跑的动作，去我们这边医院复查，说是没有运动开，没有方法可以使脚恢复到以前的功能了，真的是这样吗

提问时间：2020-04-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

需要补充锌、铁、锰等微量元素指导意见食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。
有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。undefined

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