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生吃青瓜能减肥吗

我这段时间准备开始减肥，盆友让我生吃青瓜，想问一下生吃青瓜能减肥吗？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

生吃青瓜是可以达到减肥的效果的。生吃青瓜具有清热利水，生津止渴，解毒消肿，还可以治疗身热烦渴，咽喉肿痛，小便不利等病症。
黄瓜可以防治酒精中毒，还有降血糖的功能，促进人体内的糖代谢。

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