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膝关节去年扭伤过至今未痊愈，能否做股四头肌的锻炼呢？

膝关节去年扭伤过至今未痊愈，能否做股四头肌的锻炼呢？膝关节是陈年旧伤快二十年了去年韧带又受伤，至今未痊愈，不知能否坚持做股四头肌的锻炼呢？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

膝关节既往不慎外伤疼痛，而现在2年了，局部还存在隐痛，需要考虑筋伤为主。当然如果是肌肉萎缩，可以通过功能锻炼，当然如果是现在存在疼痛而言，也需要保养及治疗，平时避免长时间站立，行走，自己可以多按摩，热敷，疼痛缓解后逐步加大运动负荷，综合起来才能好转。

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