你好，根据你的描述，这往往是过敏性鼻炎所致，此病可以引起长时间的流鼻涕与鼻塞等症状。建议：平时出门可以佩戴口罩，避免寒冷的冷空气接触；
可以吃点抗过敏的药物治疗一下，如扑尔敏、息斯敏等药物。适当的锻炼身体，增强体质。希望我的回答对你有所帮助。
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