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我服用非洛地平己十年了现感到效果不好了想换一种降压

全部症状：高血压95/160发病时间及原因：1999年发现高血压病经查是原发性高皿压治疗情况：发现高血压病就开始服用非洛地平和倍他乐克原来效果还行现在血压又

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，高血压一般是需要长期服药控制的，建议在饮食方面，降压的食物有：萝卜、玉米、黄豆、豆腐、海带等。平时要注意适当的运动，如步行、健身跑、太极拳等，保持良好的心情。
定期检查测量，有助于对血压的监控。积极定时定量服药。

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