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最近十多天胳肢窝和大圆肌酸痛按压后感觉更明显初期就

最近十多天胳肢窝和大圆肌酸痛按压后感觉更明显初期就是皮肤火辣辣的刺疼现在不疼就是酸疼本人是健身爱好者那种酸疼很像训练完后出现的延迟性酸疼手肘挤压腋窝部位会有涨涨的感觉请问这个是什么问题啊

提问时间：2020-08-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况，似是伤筋。经络气血不畅，不通则痛。建议不要过度运动，以免造成肌肉负担，引起软组织损伤，即伤筋。可以将疼痛处，阴力按揉，也可配合针灸推拿，使其局部气血活络起来就好了。

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