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我一说话就脸红紧张不敢见人老自悲

患者性别: 患者年龄: 问题描述:
提问时间:2020-03-29
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理指导:你好,从你的描述来看有社交障碍的症状。主要就是在与人交流时担心害怕,心跳加速,脸红,尴尬等。建议平时多和朋友家人学习一些交流技巧,越是脸红就越是要去交流,克服自己的不足,学习更多的经验。

    希望能对你有所帮助!期待你的回复与评价。

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