口气重口臭，我总是口气重有口臭。

绿茶中的多酚类物质可暂时减少口腔中的硫化物。喝绿茶除口臭，最好别加糖或牛奶，否则会适得其反。经常使用杏泔茶，能从根本上消除口臭病源。

１养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。２平时注意保持口腔湿润、勤喝水。

３有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。