您好，糖尿病的诊断需要多次检测空腹血糖、餐后血糖、睡前血糖、还有糖耐量实验、C肽释放试验等，才可以确诊。影响血糖的因素较多如饮食、运动、情绪等。
建议您首先放松心情，适当运动，调节饮食，然后再做相关检查，当明确糖尿病后再根据自身情况选择合适的降糖药治疗。
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