指导意见：你好，大量饮酒后酒精会造成中枢神经系统的功能障碍，而且会造成局部的乳酸堆积。产生两腿发沉，头晕等情况，建议你进行大量的饮水，可以适量喝一些蜂蜜水，可以加速酒精的代谢，也可以进行一些适量运动，加速乳酸代谢，减轻症状。
祝早日康复。
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