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我的性生活过于频繁导致腰疼怎么办

我的性欲比较旺盛，最近天天都进行房事，有点过于频繁了。这几天都有点腰疼了，我想知道该怎么办呢？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

性生活频繁，腰疼，重者应该先暂停性生活，可以通过适当的体育锻炼，转移注意力等方式一般经1-2周，甚至1个月的时间，身体恢复后，腰疼的症状就会消失。
平时应该注意保持营养均衡，多吃些新鲜的蔬菜水果，食用有营养的粥类。

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