你好，我前段时间跑步腿受伤了，感觉漆盖那

你好，我前段时间跑步腿受伤了，感觉漆盖那你好，我前段时间跑步腿受伤了，感觉漆盖那里很松散，本来恢复的差不多了，天气一冷，我送外卖，骑电动车，风吹的腿肿胀，这两天不肿了，又觉得，腿上很软，没劲一样，上班之前做湿热敷的话，这一天会感觉腿上特别难受，很不灵活，干热敷好一点，我这样需要就医吗，回家暖和之后好多了，怎样好的快