肠胃不好，人很消瘦想增肥

你好，胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。

所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤。生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复降脾胃。

当然，出现胃痛需警惕胃的器质性蹭，最好去医院做胃镜检查。