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这是抑郁症吗严重吗

睡眠质量不好偶尔会失眠一夜，没食欲，不想和人接触，喜欢独处，但独处时情绪很低落，总爱想伤心往事，有时总想哭，哭后情绪环节，总爱猜疑，总觉得胸口闷爱叹气，很依赖老公，老公在家时就会好很多，睡眠也好了，对任何事不感兴趣不想做

提问时间：2020-06-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这种情况考虑抑郁倾向，与自己的经历有关，建议调整一下自己的心理，积极乐观点，多与人沟通，多接触正能量，多参加活动。
家人也要多给予关心和支持。必要时可以在医生指导下服用药物。

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