根据自己的具体情况来制定治疗计划，因为每个牛皮癣患者的具体情况都不铜，所以治疗的具体计划也要有所不同。找出诱发因素，尽量避免：如果有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。
避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。
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