有不少白发，且掉发严重

病情分析：导致脱发的因素有许多，既有先天性或遗传性的因素，也有后天性的因素；既有生理性的原因，也有病理性的原因指导意见：摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。

这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物以上是对“有不少白发，且掉发严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！