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风湿病病人怎么锻炼

医生您好，我的腿有三年半的风湿病了，吹不得风，想问一下风湿病病人怎么锻炼风湿病病人怎么锻炼

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

风湿病急性期有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息２-３周注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，有计划的运动，如：太极拳、轻体操、散步、慢跑、快步走、爬楼梯等，要根据自己的关节障碍程度酌情选用，不要强求。

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