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有什么食物可以预防近视眼

这次给孩子家长会的时候，竟然发现班级中有好多近视眼的孩子，一般都是200度左右了，当看到这样的现象后，我也很担心了，总是怕孩子也会有近视眼，平时吃些什么食物可以预防呢近视眼是缺少什么导致的，吃些什么食物可以预防近视眼呢？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

发现班级中有好多近视眼的孩子，一般都是200度左右了，怕孩子也会有近视眼，平时吃些什么食物可以预防呢预防近视眼可以多吃鱼肝油，但是不能多吃，以免维生素A/D中毒。
平时绿色蔬菜也含有丰富的维生素A，吃一些含钙食物：钙是眼部组织的“保护器。

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