产后抑郁症

病情分析：你好，随着生活水平的提高，压力也随着增加，老公陪家人的时间少了，宝妈尽量调节好自己的情绪，以宝宝为中心，一般月子里情绪比较不稳定，这跟长时间不呆在屋里有关系，其实月子里并不是一定非得呆房间，早晚可以短时间到屋外透透气，听听音乐，这些可能对你有帮助指导意见：尽量把自己调整过来，不然就可能真的会抑郁了，祝你开心