孕妇提重物后肚子坠胀是怎么回事

在怀孕4个月左右时,子宫增大,同时子宫圆韧带被牵拉,很多准妈妈都会感觉有些腹痛.这种疼痛,部位多位于下腹部子宫一侧或双侧,呈牵涉痛,钝痛或隐痛,走较远的路或者变换体位时,疼痛会变得更明显.准妈妈不用担心,多卧床休息就可缓解.2,在孕中期行房事时过于用力,也会引起孕妈妈腹痛.妊娠中期,宝宝逐渐长大,准妈妈腹腔内压力也随之升高.如果准妈妈的食管裂孔（食管通过此裂孔下行与胃相连）增宽,可能会出现“食管裂孔疝“,因而腹痛.此时腹痛多伴有胸闷,气短,胸痛,胃里返酸,打嗝等症状.食管裂孔疝在孕期约有30%～50%的发生率,孕晚期有时症状更为明显.所以建议准妈妈：少食多餐,少吃太甜,太辣,太粘的食物；

饭后不宜平卧在床上,也不要躺得太低,尽量少弯腰以减轻胃部返酸；保持大便通畅.如果发现有胃部返流症状,可设法将上半身抬高20°左右.希望我的回答对您有所帮助，祝您早日恢复身体健康！