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吃饱了睡算不算是动物本能？

平时总是听说吃饱了就睡对身体不好，但是.吃饱-->困-->睡觉。如果不去深入研究思考的话，这个过程其实是人身体的本能对吧？既是本能，难道也对身体不好？平时看动物世界像狮子啊等等动物都是吃饱了就本能的睡觉休息

提问时间：2020-06-04

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