你好！很高兴为你解答。宫外孕的话一般是会有一些腹痛并且有出血的情况的。月经推迟可能只是生活不规律引起的，自己注意下尽量保证睡眠，适当的散步运动一下促进下肢的血液循环。
保持好心情，多喝热水忌辛辣冷的食物。
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