问题分析：根据你目前描述的这种情况应当是有暴力性损伤。这种情况。局部软组织慢性损伤。有可能会出现长久的局部疼痛和水肿。
意见建议：在这种情况的时候我们可以局部热敷避免过度运动配合口服一些活血化瘀胶囊筋骨痛消丸配合口服云南白药胶囊治疗。
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