小孩总是依赖开塞露大便，怎么办？水果泥、水喝了，不

病情分析： 任何便秘的患者，不应过于依赖导泻剂，而应考虑以调节饮食、避免劳累、加强运动、养成定时排便的习惯等为主要治疗手段。

意见建议：饮食的量：只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。排便要养成规律，不要拖延。如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便规律，可使排便反射减弱，引起便秘。

散步、跑步、深呼吸等，可使胃肠活动加强，食欲增加，膈肌、腹肌、肛门肌得到锻炼，提高排便动力，预防便秘。