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患者提问

偏执症怎么治疗呢?

我在单位是技术骨干,从年轻的时候开始,就争强好胜,强迫自己比别人都强,才能得到满足,但是性格比较主观,我认准的事情谁劝也不行,必须是那样,不能改,时间长了,我发现我的身边没有朋友了,去医院咨询了下,医生说我这是偏执症,要进行训练治疗才行偏执症怎么治疗呢?
提问时间:2020-02-11
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    偏执性的精神病起病多徐缓,主要是妄想的发展。常见的妄想是被害、嫉妒、诉讼、钟情、夸大、疑病等形式。妄想系统,但结构不严谨,牢固性不及偏执狂。妄想接近现实,往往涉及家人、邻里和同事,一般不泛化。偏执症患者的自我疗法:

    1、要改变偏执行为,偏执型人格患者首先必须分析自己的非理性观念。

    2、经常提醒自己不要陷于"敌对心理"的漩涡中。事先自我提醒和警告,处世待人时注意纠正,这样会明显减轻敌意心理和强烈的情绪反应。

    3、要懂得只有尊重别人,才能得到别人基本道理。要学会对那些帮助过你的人说感谢的话,而不要不疼不痒的说一声"谢谢",更不能不理不睬。

    4、要学会向你认识的所有人微笑。可能开始时你很不习惯,做得不自然,但必须这样做,而且努力去做好。

    5、要在生活中学会忍让和有耐心。生活在复杂的在千世中,冲突纠纷和摩擦是难免的,这时必须忍让和克制,不能让敌对的怒火烧得自己晕头转向,肝火旺旺。

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