你好!首先祝贺你做妈妈了。一般来讲,生下宝宝后3天内就应该有奶水了。指导意见根据你的描述,你已经生下宝宝8天了,奶水一直很少,属于奶水偏少的类型,建议你多喝小米稀饭,清炒西葫芦,清炒西兰花都是可以下奶的,当然最主要的是要保持心情舒畅,希望我的回答可以帮助你!
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