舌体肥又牙印

病情分析：您好，根据您描述的症状，中医上讲属于脾虚湿盛。原因可能跟您喜食辛辣有关。您舌体胖大，食少腹胀，精神不济，汗多等都是体现。

指导意见：治疗上从服药与平时生活习惯方面下手：不要服用补中益气丸，不对症。建议您服用参苓白术散以健脾渗湿。生活上多做运动，戒烟戒酒，忌食辛辣与肥甘厚味。

平时可拿薏米、山药、莲子各30克煮粥，以上三味洗净，加水适量，用文火熬成粥，早晚服用。最后，祝您身体健康！