这是肾阴虚胃火旺引起的。可以从饮食上调理要禁忌热性食物例如葱姜蒜，牛羊肉等，饮食以清淡为主，多吃一些水果蔬菜和五谷杂粮。
平时要加强锻炼增强体质，晚上可以用温水泡脚半小时。药物可以口服六味地黄丸，建议还是采用中药调理。
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