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更年期综合征还能治吗

去年开始停经的，之后就感觉到了心烦和头晕的非常厉害。几乎不能坐车，每次坐车都会晕和吐。睡觉也不是很踏实，经常是半夜要起来好几次。医生说是更年期综合症。想得到怎样的帮助：请问更年期综合症能怎么治？

提问时间：2021-06-17

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。

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