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长期哭有什么害处?

因为分手了,这一个月就天天哭,一到晚上准时开始哭,心里犯难受,眼睛肿的老高了,室友让我不要哭了,我觉得没事,还能给我排排毒,长期哭有什么害处?
提问时间:2020-01-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    适当的哭一哭是有好处的,哭多了就有坏处了。哭的多了,对眼睛不好,容易引起泪腺、眼睑、角膜红肿发炎。哭的时候,眼泪里含有盐分,这些盐分会灼伤眼部周围的皮肤。

    哭的多了会使身体大量盐分流失,造成脱水。

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