问患者提问

最近睡得不好，脸上还爱长色斑，医生说是气

最近睡得不好，脸上还爱长色斑，医生说是气血不足，请问气血不足原因有哪些啊？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好：根据您描述的情况来看，气血不足一般都是不良的饮食习惯和生活习惯导致的，平时要避免过度劳累，或者过度熬夜晚睡，饮食上要多注意营养物质的摄入，饮食要多样化和均衡化，生热性食物少吃，多注意体育锻炼

相关问题