心跳厉害且左肩有点不适

指导意见：你好，成人的正常心率在60-100次左右，超过100次称为心动过速。引起心动过速的原因有很多，如剧烈运动、情绪激动、休克、心脏器质性病变等。

建议最好到医院做心电图、心脏彩超等检查，查明病因再对症治疗。平时要注意休息，避免情绪紧张，忌烟酒和辛辣刺激食物。