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在经期减肥效果会更好吗？

以前身材还是比较好的，最近几年有很是肆无忌惮地吃，现在发现自己变的比以前胖了好多，想减肥，但是不想吃减肥药，现在我的减肥方法就是少吃饭，听说经期减肥效果更好。想得到怎样的帮助：在月经期间减肥效果会不会更好？

提问时间：2022-02-27

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