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腰闪了按摩有用吗

昨天学校运动会,跑步结果把腰闪了,别人建议我去按摩,想问问腰闪了按摩有用吗?
提问时间:2020-04-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可以去医院做一下x线扫描,看脊椎是否有错位的现象,可以去医院按摩和找专门专科按摩医生进行按摩调理治疗。近期注意休息,不要活动,多吃营养易消化的食物,避免进食辛辣刺激性的食物和油腻性较大的食物。

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