你好,根据你的描述,女16岁,总是感觉胸闷气短,有缺氧的感觉,多数考虑为精神紧张,压力过大所致。适当放松,看看电视,多练习。
建议去医院做一下心理咨询,进行心理测试,积极配合治疗,定期复查。平时多跟朋友玩一玩,多参加集体活动,不要过度劳累,合理饮食,希望您早日康复。
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