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脊柱旁边的筋疼特别是右边的越揉越疼有时候

脊柱旁边的筋疼特别是右边的越揉越疼有时候晚上睡觉起来特别疼连着肩膀也疼

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的情况分析，这是由于腰肌劳损牵连到局部肌肉导致的症状，平时可能弯腰过多,平时不要低头，弯腰和坐的时间太长，应该适当的锻炼，做一些牵伸运动，也可以进行针灸推拿缓解疼痛，祝您健康

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