阻塞性睡眠呼吸暂停综不宜多喝白糖。白糖不是日常主要的营养素来源，主要提供的是糖分，含有物质种类单一价值有限。所含有物质参与调味，同时提供人体一定的能量。
为减少对血糖的影响，建议日常食用量在5克以内，减少对食欲的影响，同时减少对人体维生素的消耗。
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