问患者提问

运动半小时，两天内全身酸疼什么原因？

前天晚饭后

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你平时由于缺少运动，突然之间大运动量可造成身体肌肉代谢障碍，体内乳酸堆积过多，就会引起全身酸痛。意见建议：这种情况不需要特殊处理，通过慢跑或者洗热水澡，按摩的方法促使乳酸代谢，慢慢就会缓解。

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