避免过多用眼，每次用眼不要超过一个钟头,每次休息几分钟,这段时间尽可能 不看电视电脑，望望远处的山或树,认真做眼保健操.这种方法比手术安全，且视力没有什么不正常后不会反弹。
如果是真性近视的话就要做激光手术了。
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